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手足是女人保養中最容易忽略的地方;

手部因為常洗手的關係所以角質不易堆積,足部只要疏於保養就會出現很多狀況,

像是皮膚乾燥粗糙、指甲過長等問題。

今天要來體驗手足護理,看似簡單的基礎保養就讓人有貴婦般的享受!

入座後會先送上精緻茶點,可以解饞且墊一下胃。

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足部基礎保養 (約50分鐘)

足部清潔消毒→指甲修型

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每週六日在想便當菜色時真的讓人好苦惱,

因為我是個不喜歡炒菜的人,對於吸油煙這件事很反感,

便當菜幾乎都以水煮居多,水煮的東西有個缺點:沒啥味道,吃久了會很膩

最近我發現一款下飯好物,一碗公 台灣鯖魚醬,

這對喜歡吃魚,但怕魚腥味又不會處理及料理的人真是方便好物!

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分兩種口味 小辣/大辣 一罐 220g

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之前在 [購物]雙11購物節♥看準再下手。精打細算搶便宜 提到

以 5折的價格購入法蘭西娜 玫瑰保濕嫩白化妝水及柔敏修護保濕精華

經過漫長的使用柔敏修護保濕精華終於可以開始寫心得嘍~(已經用完了)

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全成份分析

全成分如上,主要的成分有:酵母萃取物、氨基酸、醣基海藻糖、玻尿酸等,

成分如其商品名,主打保濕修護一瓶搞定。

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最近總覺身體臃腫,尤其是穿貼身褲子就會發現腿和肚子那邊很緊繃,

秤體重時並無明顯差異,仔細想想才發現因為裝矯正器後,飲食不均衡

會選擇性吃柔軟的食物,像是蛋糕、布丁和麵包這種,有時候更懶只喝飲料補充熱量,

因為舉凡吃青菜筍乾和柑橘這種食物,總會讓矯正器上卡滿纖維很難處理乾淨。

本來就排便不順了再遇上矯正牙齒,讓整個狀況雪上加霜,

總不可能矯正牙齒期間都要這樣子吧?!

慶幸最近找到一款 Laler菈楽 90種野菜の纖維代謝飲,

一小包就可以補充多種蔬果及纖維,還能幫助消水和順暢,

完全符合矯正牙齒這種非常時期飲用。

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確認好矯正方針後,就開始執行一步步矯正計畫;

矯正器黏上去接著是拔牙,醫生通常會一次拔兩顆牙,分左及右邊的上下小臼齒。

個人覺得如果評估後須拔牙的話,建議大家選擇男性牙醫,

因為男生力氣比較大,可以更快速的拔起健康的牙齒。

[牙套]矯正前x諮詢與評估♥為什麼需要矯正牙齒 

1.什麼時候適合拔牙?

經期後10天左右

這時身體狀況比較好,復原力相對經期時好很多。

早上或下午優於晚上(平日優於假日)

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身為朝九晚五的上班族,早上來杯咖啡是種例行公事,

喝一杯可以解千愁的習慣,除了咖啡因提神之外,

一杯香醇的咖啡也可以讓心情愉快許久,化解每週需上五天班的煩躁感。

平常大部分都是喝即溶咖啡粉,和便利商店或咖啡店相比,

即溶咖啡粉方便快速又平價,而缺點是香氣不足夠,

喝久了還會有種:這是真的咖啡嗎?!這種疑惑(可能是喝到麻痺了),

此時我就會換喝濾掛式咖啡。

艾麗貓很多很多種濾掛式咖啡,有些喝了會讓人火氣大臉部長痘痘,

這種絕對立刻被打入冷宮;還有一些是聞起來很香,喝起來很普通這種,

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2019更新已歇業

拔小臼齒後隔天晚上的公司聚餐,位於永康商圈的法式小酒館-五味瓶,

有別於一般的菜單(單點),多人聚餐更適合客製化套餐,

需於一周前訂位,告知不食用那些食物(像是不吃牛)

提供用餐人數及套餐金額(這組套餐1800元/客),

之後會收到簡易菜單,就是只告訴你吃什麼而已,看不到一長串的名稱。

店員會說:對餐單有問題可以提出討論,

大家對於''鴨肝''有點意見,實則是主廚不願意讓我們更換任何菜色,

最後以主廚保證好吃結束討論菜色問題。

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終於艾麗貓決定矯正牙齒了!話說這是一場漫漫長的決定...

小時候就發現下排牙齒有點歪歪的,原本以為拔掉智齒後會讓牙齒排列整齊,

殊不知隨著年紀增長下排牙齒只有越來越歪的傾向;

平常我都在公立醫院看牙醫,那邊的醫生都會說:其實你不用矯正牙齒,

就算沒矯正牙齒也沒有蛀牙等問題,健康的很。

再加上在微笑或說話時,其實很難看到下排歪歪的牙齒,

所以這件事情一直被我擱在一旁沒處理;

直到最近意識到再也不想被矯正牙齒這個問題困擾,所以決定和矯正作個了結,

矯正或再也不想矯正的問題!

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大家平常是怎麼挑選甜點的呢? 除了風味自然之外,

艾麗貓喜歡選購''樸素''的甜點,就是整個甜點裝飾越少越好,

因為我本身不喜歡鮮奶油這類的,而且通常裝飾品都中看不中吃

分享最近吃過最讓人難以忘記的甜點,

它好吃的程度可以這樣比喻,想到這款檸檬塔就會開始分泌口水。

夢想花園 檸檬塔 6吋 $330 蛋奶素

成分-雞蛋、砂糖麵粉無鹽奶油新鮮檸檬

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個人對於台灣茶葉認識不多,通常都是從手搖杯飲料店認識,也很少購買茶葉來沖泡;

平常喝的茶都以茶包居多,其實真正喝茶的人是不會買茶包的,

因為茶包裏頭幾乎是茶葉碎屑,看不到茶葉的形狀及品質,很難判斷茶的好壞。

第一次認真品嚐台灣茶葉,才發現台灣的茶不比國外的遜色,應該大力推廣才對,

而且喝過茶葉沖泡出來的茶品後,再也不會想喝手搖杯飲料店的茶品了~

今天和大家分享炒茶天師三款茶葉,也順便了解選茶知識!

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用喜氣洋洋的紅色紙別具特色的包裝,適合拿來送禮,

抽真空的設計讓茶葉得以保存其新度,小包裝設計使開封後可以快速食用完畢;

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