IMG_5714.JPG

做好體內環保很重要!

本身長期有不順暢的困擾...

應該是從國中開始的:沒注重均衡飲食,

沒食用優酪乳又有認馬桶的習慣

才會導致這樣。

長大後才開始重視這個問題,經過不斷的人體測試

才慢慢找到適合自己的順暢方法~

繼續朝順暢的每一天邁進!

食用足夠的蔬菜及幫助排便的水果

文章標籤

艾麗絲 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()