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在學生時代我是個不太注重健康的人,

揮霍年輕本錢,等到大學以後身體裡許多問題慢慢浮現...

經痛就是其中一種。

以前不知道痛到會吐是什麼,

經歷過數次後 開始吃止痛藥抑制它,

然而那是治標不治本,時間久了似乎有越吃越多顆的趨勢...

從今年開始 給自己的目標:

拒吃冰的東西 舉凡冰淇淋、冰水只要是冰的幾乎不碰,

再來就是中藥調理

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