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確認好矯正方針後,就開始執行一步步矯正計畫;

矯正器黏上去接著是拔牙,醫生通常會一次拔兩顆牙,分左及右邊的上下小臼齒。

個人覺得如果評估後須拔牙的話,建議大家選擇男性牙醫,

因為男生力氣比較大,可以更快速的拔起健康的牙齒。

[牙套]矯正前x諮詢與評估♥為什麼需要矯正牙齒 

1.什麼時候適合拔牙?

經期後10天左右

這時身體狀況比較好,復原力相對經期時好很多。

早上或下午優於晚上(平日優於假日)

因為止血及退麻藥需要時間,此時拔牙有充裕的時間可以觀察狀況。

2.拔牙前心態調整

懷抱著輕鬆的心情去拔牙,過於緊張會使血液循環過快,止血相對不容易。

拔牙前一定一定一定要吃喜歡的食物,而且吃多一點更好,

我是下午拔牙,拔完牙很慶幸自己在中午就把晚餐的食物一起吃下去了,

因為拔完牙吃東西不方便,刷牙也不方便,不吃最方便。

開心大吃一頓吧!

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3.拔牙中狀態

護士會先給三顆藥(止痛、消炎及胃藥)我覺得這是以防萬一做的準備,

總之吃下去就對了接著填妥一些同意書之後就會開始打麻藥,

個人覺得上排牙齒打麻藥的時候比較痛,接著就是等麻藥作用,

拔牙時除了相信醫師技術及放輕鬆之外,其他什麼都無法做,說真的要放輕鬆真的很難。

之後診所會給一張領藥單,去健保特約藥局即可領藥,

包含消炎藥及止痛藥,基本上我只會吃消炎藥止痛藥是痛的話才會吃。

這時候就可以知道醫師拔牙技術的好壞,

當醫師過於破壞牙齒時,等麻藥退了之後就會很痛,

經過這兩次拔牙麻藥退了之後都沒有太多痛感。

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4.拔牙後休養

冰敷、戴口罩避免感染(因為拔完牙齒的嘴巴是閉不起來的)、

不要說話且至少咬紗布40分鐘,40分鐘之後如未止血可以再換新的紗布繼續咬著,

待麻藥退去之後才能進食,當天可以不用刷牙含著漱口水清潔即可,

所以才會說乾脆不要吃了,反正都無法刷牙嘛!

血水都吞下去,或是張嘴讓它自己流出來,千萬不要用吐這個動作,

會影響傷口癒合速度。

5.拔牙後飲食

以半流質柔軟的東西為主,盡量選擇溫的食物,太燙的都不適合。

分享拔完右邊小臼齒後的三餐,當天晚上是採取不進食狀態,

因為吃了就要刷牙實在太麻煩,所以直接不吃比較方便,

隔天早上喝芋頭西米露,中午味噌湯配天使蛋糕捲,

基本上都是屬於柔軟的食物,容易分切也很好入口。

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然後這是晚餐

連自己都很佩服自己,拔牙後隔天晚上是公司聚餐,

這麼高檔的法式料理 五味瓶 怎麼可以錯過~每道菜我都有吃完,

不過用單邊咬食物真的是挺累的。

對了因為這時候只有拔一邊,另一邊是完整地所以才比較方便咬食物。

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拔左邊小臼齒之後,當天晚上一樣是禁食,

隔天早上喝芋頭西米露配蛋塔,中午吃粥,晚餐吃玉子燒配布丁,

都是一些軟弱的食物

隔天之後就正常飲食了,早餐吃豬肉滿福堡,中午吃肉羹麵,

基本上只要把食物分切小塊往後牙送就對了,

因為還沒真正開始矯正,所以都可以正常吃~

下次回診就是矯正開始,期待牙縫閉合的那天,

所以就繼續把握可以好好享用食物的時光吧!

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以上就是今天的分享~ 

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