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現代人 3C 不離手,搭車,上班,吃飯就連睡前也難已離開手機、電腦或電視,

有研究指出 3C 產品會影響睡眠品質,

建議大家在睡前 1-2 小時勿使用相關產品!

但是有多少人做得到呢~除了 3C 產品之外,

日常飲食像是茶和咖啡等,也會間接影響睡眠品質,

平常就已經睡眠不足了,所以在睡覺時更需要好的品質。

分享最近體驗的沖泡飲品:牛樟茶

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在喝它之前艾麗貓只有看過牛樟芝但是從來沒吃過,

因為以前實驗室學姊是研究牛樟芝的~

它會被拿來當研究題材主要是因為:牛樟樹是臺灣特有樹種,

(就是只有臺灣才有的意思),珍貴稀有且越來來越研究指出它的功用。

最近突然很流行這種中藥材,市面上也販售著不同時用發法的牛樟芝相關產品,

食用這類東西時大家最在意的應該是原料是否安全,

uniTree牛樟茶的原料皆來自樹王自有林場所栽種之牛樟樹,

亦通過SGS農藥檢驗合格,在品質上是有保障的!

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極簡風格的外盒更能與其內容物相互呼應,

裡頭的茶包外包裝也是簡單乾淨無多餘的設計,

以白色為主給人一種寧靜平和的感覺。

採用立體茶包設計,讓牛樟芝在沖泡時可以充分伸展開來。

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 沖泡方法:以 100℃ 沸水 400cc 加蓋悶泡 6-7 分鐘

茶色從原本的淡黃色逐漸變得更深,

開蓋時的香氣清新好聞,且有種讓人心情放鬆的感覺。

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原本以為牛樟茶會有土根草味,結果是沒有

反而是由清雅香甜的檸檬香帶著質樸的樟木氣味,

這個味道非常獨特,喝過一次就會記得這種特殊的味道!

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這款茶是使用發芽 7-14 天鮮嫩的牛樟樹葉製成, 

經過嚴謹的製茶工法及技術做出「uniTree牛樟新葉思寧茶」, 

不同於一般高山茶,特性溫和不含咖啡因、不傷胃、舒緩身心 ,

帶有清雅香甜的檸檬香,在精神緊繃時上嚐一杯就有種舒壓助眠的感覺,

適合忙碌的現代人飲用。 

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以上就是今天的分享

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以上內容皆為親自使用後的心得(非商業性質)僅供參考,

產品相關介紹說明,引用官方資訊,不等於宣稱具有功效或療效;

產品使用狀況因人而異,實際感受依個人體驗為主。

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