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要好好照顧身體這件事,艾麗貓是長大之後才漸漸明白!

以前我是個超級討厭喝中藥的人,

喵媽每次都用金錢利誘才有辦法讓我喝下一碗中藥,

現在其實也沒有很喜歡,但是為了自己的身體著想多少還是會喝一些。

市售即開即飲的中藥飲品種類繁多,要如何選擇也是個好問題,

個人在意味道還有用途,有些喝起來就是甜甜的感覺而已

今天分享最近喝的 李時珍頂級四物鐵

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它是少數擁有健康食品認證的中藥飲品,

適用對象為 12 歲以上女性,正值經期間時請暫停飲用。

孕婦或接受醫生治療者,請與醫師商討後再飲用。

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外觀長這樣,一盒有六瓶,

每瓶熱量 22.9 大卡,算是低熱量的~

成分清楚標示在包裝上!

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有一點是非常值得稱讚的就是它的包裝特別好打開,有別於它牌開瓶設計

李時珍頂級四物鐵只要一轉就可以打開,

而且不會造成液體灑出來得情形,

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嚐起來沒有一般中藥的苦味及澀味,蠻順口的而且溫和不燥熱,

也沒有鐵的味道~ 50ml 一瓶不會很多,

像我這種這麼排斥中藥的人也可以很快喝完它,

還沒發現在喝中藥瓶子就見底了 

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它的顏色是偏褐色又不會太深,

使用前記得搖晃一下,這樣才可以把底部的沉澱物一起喝掉。

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如果你問我:喝中藥到底對身體有什麼好處呢?

我會說這是一個長期的投資,

國中到大學這段期間我都沒有喝中藥習慣,身體狀況也沒問題啊~

上班之後開始喝中藥(主要是受同事的影響),

也沒有發現什麼特殊的改變

不論喝中藥或是沒喝中藥都要幾十年才會有感覺吧!

簡單來說是以後不要後悔自己年輕時沒有好好照顧身體,

所以才會開始喝中藥的阿~

每個月花點小錢照顧自己,是很划算的投資呢!

把李時珍頂級四物鐵推薦給害怕喝中藥的妳,

給自己一個擁抱健康的機會吧~

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以上就是今天的分享~

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