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 最近天氣越來越熱,實在很難在廚房準備便當,外食次數比冬天多上許多,

外食有許多缺點,像是過油、過鹹、且蔬菜攝取量明顯不足,

此時身體代謝會變差,最明顯的就是臉上會突然茂出痘痘,

除了多喝水、補充蔬菜水果及適度睡眠外,

偶爾還會搭配一些酵素飲品來幫助體內環保。 

大漢酵素的7纖姬裡面分為日酵素及夜酵素 分別有7包。

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 全成分參考包裝照片 裡面有詳細的資訊及注意事項,

熱量部分 日酵素飲為43.8大卡/份、夜酵素飲為26大卡/份,

熱量不會很高 不用擔心會造成身體負擔。

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日酵素飲為粉末狀每包15g,每日食用一包

建議飲用時機為餐前30分鐘

將粉倒入杯中 用200-300ml冷或溫水,攪勻後即可飲用,

建議沖泡後於10分鐘內飲用完畢,飲用後可再補充適當的水分。

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 日酵素的粉為灰白色的,聞起來沒什麼特殊的氣味,

沖泡起來有點像純濃燕麥飲品的味道,口感上也是那種感覺,

對了它還帶有些許的甜味,我覺得是很好入口的飲品。

日酵素飲中有:專利非洲芒果籽萃取物、藤黃果萃取物與洋車前子殼,

幫助提升飽足感、降低食慾,所以通常我會在午餐前半小時左右喝一杯。

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夜酵素飲(10ml)為容易撕開的設計,內容物為液體狀,可直接打開包裝飲用,

怕酸的人可以稀釋過之後喝,或是冷藏後飲用味道會更好。

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 夜酵素單喝味道偏酸,稀釋過後微酸酸甜甜的莓果飲的味道,

喝起來很順口;夜酵素飲中以美妍莓果為基底,添加胺基酸、米

胚芽萃取物(含GABA)與洋甘菊萃取物,

能促進新陳代謝、幫助睡眠,建議於睡前1-2小時前飲用。

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 日夜酵素飲包裝輕巧很方便外出攜帶,我覺得它的好處在於 不需要固定食用,

像是日酵素飲我通常只會在大餐前食用,所以以假日食用為主,

而夜酵素飲則會在平日晚上飲用,當作養顏美容的保養品

官方建議兩種酵素早晚飲用,讓24小時代謝不間斷。

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  了解更多  Biozyme 大漢酵素粉絲團  7纖姬日夜酵素飲

以上就是今天的分享~

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