Alice♥艾麗絲的奇幻天地

隱形眼鏡變色片已經出現在市場上好一陣子了，直到最近我才開始接觸這種有色鏡片，

主要是因為個性比較保守，加上選擇太多讓人很難挑選的緣故；

晶碩新上市的炫彩月拋隱形眼鏡，讓人好驚艷啊~

(有種劉姥姥逛大觀園的感覺)

顏色的部分有四種：炫彩綠、炫彩紫、炫彩灰、炫彩棕

一次推出四種顏色可以依照個人需求選擇，

因為一盒只有三片很快就可以用完，加上價格實在很親民，

就算四種顏色都買也不會太貴，親自戴過就知道喜歡哪個顏色了。

每人每日的膳食纖維建議攝取量為 25-35g

仔細檢視自己每日飲食時會發現，實在很難攝取到這麼多公克的膳食纖維；

幫助消化除了靠膳食纖維之外，補充益生菌也是一種方法。

根據醫生的說法，只要每日沒有排便一次就算是不順暢族群；

影響排便是否順暢有很多因素：生活作息、壓力、飲食習慣等，

如果是環境因素造成排便不順暢，短時間之內可能無法改變太多，

飲食習慣也不是說改變就可以改變的，

最簡單的方法是，在飲食中增加益生菌補充品來調整體質。

我也是屬於長期排便不順暢的一群，嘗試過多種方法就是希望排便順暢，

保養品抗老功效從來不是1-2天可以看到的效果，甚至1-2年也很難說得準，

從我有印象開始喵媽的梳妝台上一定有小棕瓶的蹤跡，

是機場限定100ml那種大瓶包裝的，除此之外沒有其他保養品；

喵媽長期使用到現在，才讓我真正感受到抗老的威力，

因為和同年齡的媽媽們相比，喵媽看起來確實年輕個5-10歲左右，

所以雅詩蘭黛小棕瓶在我心中一直是保養品神器。

相信很多人早就知道小棕瓶的魅力，所以今天要分享的是

和小棕瓶神及程度不相上下的封存保養，年輕肌密無敵霜，

雖然是專櫃保養，但CP值超高，可以1瓶3用的超值乳霜

不知道大家平常喜歡吃什麼料理!?

個人偏愛義式或下午茶，所以只要是聚餐給我選擇餐廳總是逃不出這幾種(笑)

今天和大家分享位於三重平價高CP值得義大利麵店，

它位於三重捷運站及菜寮捷運站之間，附近也有機車和汽車格子，

無論是捷運族或開車族都蠻方便的地方。

菜單部分滿滿兩大面裡面有包山包海的種類任君挑選，

基底有4種可以選，直麵、寬扁麵、筆管麵或燉飯， 

口味除了基本的清炒、蒜香、奶油、番茄、青醬系列之外還有一些特殊的，

像是奶油南瓜、XO醬、辣味豆腐乳、素食等，讓人看了眼花撩亂，

難得找到好用的護唇膏和精華油，卻發現這品牌在台灣似乎逐漸淡出...

之前是在奇摩購物中心購買 NUXE 黎可施禮盒組，

兩款禮盒共含4樣產品個人都很喜歡使用，也已經持續購買好一段時間，

這2-3個月突然發現 NUXE 的東西幾乎消失在各大購物網站，讓艾麗貓好驚慌

尤其是蜂蜜護唇膏最讓人揪心，因為它好用的程度更勝蜜蜂爺爺，

然後我已經沒有庫存了...往好處想是我還有iRita護唇膏及提提研護唇膏，

但是那兩款護唇膏也算是非賣品或是絕版品(暈)，只好在發掘新的好用護唇膏了。

NUXE 產地在法國，貌似歐系國家都有販售，

去那邊玩的話多可以買一點回來台灣使用。

 這篇完全是寫給愛染髮的人看，原來台北東區有不分長度染髮均一價的髮廊！

前陣子剛修完頭髮，打算繼續留長頭髮所以沒有做甚麼特殊造型，

當下就很糾結是否該染頭髮，因為很討厭布丁頭又有點不想繼續染髮下去...

不過一想到下個月要去日本旅遊，這種髮色的頭髮實在很難拍出美麗的照片啊，

左思右想後決定去位於東區的 H Color 染髮，

一去才發先原來這邊是染髮人很愛的髮廊，

主要是因為不限長短頭髮均一價，還有染髮加護髮這種搭配好的組合，

(相關組合價位請見文末) 不僅顧到髮色又顧到髮質，堪稱CP值超高。

這邊染髮主力為資生堂染膏，它的優點是染膏味道比傳統得淡，

老實說，距離上次使用化妝水已經有好一段時間了，

因為市售多數的化妝水，就真的只是賣很貴的水而已，

這樣和使用自來水保濕實在沒大的區別...

化妝水對我來說是急救型保養品，所以在選擇時會著重於它的功用及成分，

功用是否符合自己的膚質，成分是否含香料色素等。

我慣用的化妝水通常是加強保濕的那種，對於其他機能性化妝水都有點陌生，

唯一有印象的是金縷梅這個成分，它主要針對毛孔調理，

可惜的是那牌化妝水有添加色素，所以用完後就沒有再回購了；

所以當看到這款金盞花舒緩修護化妝水，裏頭有金縷梅時讓人又驚又喜，

從開始戴牙套之後就改變了很多飲食習慣，是被迫改變的習慣，

(矯正牙齒而改變的事情真的挺多的啊)

像以前我很喜歡吃的subway、鯛魚燒、車輪餅這些食物，通通只能放棄

因為根本無法用前排牙齒咬斷食物，吃那些東特別費力，

尤其是蘿蔔乾根本完全咬不動(用大牙也無法)，

只能看著香噴噴的車輪餅乾瞪眼；

像是貝果、雜糧麵包這種有咬勁，偏乾偏硬的麵包也幾乎無法吃...

前陣子逛樂天商城時發現木子口口這間烘焙店，

裡頭販售的貝果價格平實，原味貝果5入 只要100元，

矯正牙齒至今約過半年左右，從一開始不習慣到現在理所當然地把牙齒清理乾淨，

這過程中調適很多無奈的心情(矯正者無法選擇)，

聚餐後有時候真的很累...還是要認真清潔牙齒，

除了僅使用牙間刷、牙線、牙膏之外，

還可以加入一些方便的輔助清潔用品，讓牙齒清潔更加徹底。

前陣子從綁橡皮筋C逐漸變至A，目的是拉開下排壅擠的牙齒，

現在遇到一個停滯期的階段，上次回診醫生說：現在在等牙根轉向，才能繼續往後拉。

搜尋牙根轉向相關資訊其實挺少的，從有限的資訊解釋，

▲我驕傲，因為愛上臉部那道光。

最近鬧得沸沸揚揚的淚溝神器pk107停產消息，

讓認識及使用不到一週的艾麗貓也忍不住多囤了一塊起來，

平常根本不是這種跟風走在流行前端的人啊，

尤其是在彩妝品上花錢更不是我的風格，

(謹記：正確保養比努力化妝重要！)

由此可見資生堂pk107修容是多麼的神奇(神器)，

用過後即可以燃起持續使用它的慾望及養成習慣。

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