Alice♥艾麗絲的奇幻天地

學生時期因愛美蠻常穿緊身褲子，當時生活節奏緩慢課堂間也有空檔可以去廁所，

這種情況下沒特別注意私密保養，身體也不太會有狀況；

隨著步入職場工作節奏緊湊，忙起來很容易不自覺就忍著，

久而久之身體開始出現反覆不舒服的狀況，才開始重視私密保養。

私密健康可以從下列幾點調整，

1.穿棉質或寬鬆的衣物，讓身體保持乾爽。

2.均衡飲食、多喝水，少吃精緻甜食與加工食品。

3.視情況使用護墊、勤換生理用品，維持良好衛生習慣。

4.使用專屬清潔用品，維持私密部位健康。

5.補充含有蔓越莓益生菌的保健品。

前陣子開始接觸蔓越莓益生菌產品，發現市面上種類很多，

來分享我挑選產品的幾個關鍵成分：

1.法國專利蔓越莓

法國專利蔓越莓，為300倍濃縮蔓越莓，

含有前花青素PACs，能調節女性私密生理機能。

西印度櫻桃萃取物，含有高量維生素C，能打造美妍好氣色。

2.益生菌

嚴選歐盟專利且專屬女性私密的益生菌，搭配多層包埋技術，

讓蔓越莓益生菌發揮最大功用，改善私密問題。

3.甘露糖

是一種天然單醣存在一些蔬果中，因含量非常稀少，才需要藉由補充品攝取；

同時搭配前花青素，兩者共同發揮效果，干擾壞菌吸附在黏膜上。

女生容易復發私秘問題 營養師：私密保養不能缺「D-甘露糖」

莉安娜蔓越莓益生菌粉包除了上述特點之外，

無添蔗糖、無人工色素、無防腐劑等，讓人食用起來更加安心。

蔓越莓益生菌粉包(單日2包)，添加D-甘露糖1000mg、前花青素PACs50mg、

西印度櫻桃萃取物200mg及益生菌，讓私密保養更加簡單便利。

每盒有30包，建議食用方式：早餐後一包、晚上睡期前一包。

保健品與中藥或西藥至少間隔1-2小時再食用。

粉末為淡粉色，粉質細緻且不會有飛粉狀況，可避免食用時的問題；

劑型選擇粉劑，粉劑不需添加化學賦形劑、黏著劑等化學合成物，讓產品成份更單純。

嚐起來微微酸，很好入口；小巧包裝便於攜帶，包裝為易撕設計，

撕開後即可倒入口中並配合開水直接食用。

包裝底部營養標示，每份11.6大卡。

食用這幾週下來，個人覺得身體狀況比較穩定，也沒有反覆發生的狀況，

私密保養我交給莉安娜蔓越莓益生菌。

保健品通常要連續食用長時間才比較可以看得出差異，

建議要搭配生活習慣調整(有尿意就去廁所及多喝水等)，才能事半功倍。

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以上就是今天的分享~

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產品相關介紹說明，引用官方資訊，不等於宣稱具有功效或療效； 

產品使用狀況因人而異，實際感受依個人體驗為主。