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平常我鮮少購買香水,主要是因為覺得香味很難挑選,

不過我還蠻常陪朋友去買香水,她們光一個牌子就可以試聞很久,

還會精打細算哪個容量比較便宜...後來多問幾個問題才發現,

她們家中都不只有一瓶沒用完的香水,甚至是很多瓶,

讓她們雖然喜歡逛香水,卻又不敢再買新的。

雖然大容量的香水價格很划算,還是需顧慮是否會喜新厭舊等問題,

所以我都會和她們說,與其這樣堆在家裡還不如就買小容量香水,

不僅攜帶方便又可以隨心所欲變換香氣。

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最近突然上市好多種讓人眼睛為之一亮的隱形眼鏡變色片,

其中這款由韓國女神太妍代言的 Déesse 彩色隱形眼鏡讓我特別感興趣,

彷彿戴上就可以引領韓風,擁有女神般的氣質。

這牌隱形眼鏡除了顏色不同之外,還有分日拋及月拋兩種規格,

多種選擇提供給不同需求的女孩;

月拋是單個包裝每次拆封後可配戴一個月後丟棄,需購買兩個才能成一副,

左右眼度數不同的話記得注意一下,別弄混。

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開始上班之後才發現公司聚餐很容易選在平日晚上,

有時候與朋友的聚會也會想排在週五晚上,

主要是因為假日根本只想在家休息,完全不想出門。

這些排在下班後的聚餐通常吃飯時間偏晚,且聊著聊著

就不小心吃得比平常多,時常回家後就超後悔自己剛剛怎麼吃這麼多...

此時就會和自己說,那下次一定要記得吃到8分飽即可,

殊不知要做到這件事實在很有難度,一來是大家開心聚餐

你在那邊這個也不吃那個也不吃 多掃興,

二來是美食當前誰還記得那麼多?!

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話說艾麗絲從開始上班之後就一直有吃膠原蛋白的習慣,

朋友時不時就會詢問...吃那個有什麼用? 會不會有腥味? 不配咖啡要配什麼?

關於第一個問題,老實說我真的不知道 吃與不吃是否會有差異,

個人覺得可以把膠原蛋白當作,吃的保養品,

就像擦在臉上的保養品一樣,是需要花時間來證明的。

第二個問題,是否有腥味這件事除了和產品本身品質之外,

也和個人感官及體質有關,我曾經吃過很腥的膠原蛋白,

所以這種還是要親自嘗試才會知道。

第三個問題,確實考倒我了...在尚未接觸到這款膠原蛋白之前,

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人體約有70%是由水所組成,水對身體機能的重要性大概僅次於氧氣,

既然身體有這麼多比例是水,那麼攝取潔淨、衛生、安全的水就是很重要的一件事。

我平常外出因為怕麻煩都會有買瓶裝水的習慣,但通常瓶裝水都是塑膠瓶,

第一看到用玻璃材質的 VOSS芙絲 礦泉水,讓人非常精艷,

沒想到居然有這麼設計感又可以重複使用的瓶裝水,不買怎麼對自己交代呢!

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首先來介紹一下VOSS的外觀,每瓶VOSS封口處都有獨立封條,

上面標有製造及有效日期,這個封條是在原產地裝瓶時同時貼上的,

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目前打算繼續留長頭髮,長髮飄逸搭配好髮質才有意義啊~

我的髮質屬於粗硬又容易乾的那種,之前長髮時髮質其實很糟,

現在除了平日基礎保養-護髮及髮油保養之外,

定期去美髮沙龍做深層護髮可以協助我維持好髮質。

今天來到位於台北中山區的 Ys hair salon 稍微修整頭髮及做四劑深層護髮,

讓留長頭髮的尷尬期一樣也可以很有型。

深層護髮 四步驟為:特殊洗髮、護髮素+精油、水療,

使用的就是以下四種保養品。

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如果問我關於眉毛的辛酸故事,大概可以從除夕講到大年初五,

從眉粉、眉筆、液態眉筆、染眉膏到霧眉,這些我都接觸過,

它們能做的僅是幫助化妝順利,長遠看起來是治標不治本;

眉毛與我還有好一段路需要努力。

有時候我都在想...如果可以把頭髮的毛囊移植到眉毛就好了,

為什麼頭髮可以茂密眉毛就不行!?

年初跑去霧眉原本以為可以維持2-3年,直到最近發現顏色早就脫落了許多,

(維持程度因人而異) 霧眉也不是長久之計,

所以關於眉毛的其他可能我都盡量去嘗試。

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原來這就是這麼多人會戴隱形眼鏡變色片的原因,

換一種顏色及造型的變色片,就會有不同的氣質;

市售變色片很多種,還是要親自戴過才知道圖紋是否適合自己。

最近在戴的是韓國原裝進口GEO Eyeniq日拋系列的Glam Brown,

它的外盒以金色為基底疊上粉紫色的,

看起來非常貴氣,質感摸起來超好的! 

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 每盒裡面有10片屬於日拋型,就是拆封後只能配戴一天,

這點非常重要,請務必遵守每種隱形眼鏡的配戴週期,

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隱形眼鏡變色片已經出現在市場上好一陣子了,直到最近我才開始接觸這種有色鏡片,

主要是因為個性比較保守,加上選擇太多讓人很難挑選的緣故;

晶碩新上市的炫彩月拋隱形眼鏡,讓人好驚艷啊~

(有種劉姥姥逛大觀園的感覺)

顏色的部分有四種:炫彩綠、炫彩紫、炫彩灰、炫彩棕

一次推出四種顏色可以依照個人需求選擇

因為一盒只有三片很快就可以用完,加上價格實在很親民,

就算四種顏色都買也不會太貴,親自戴過就知道喜歡哪個顏色了。

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每人每日的膳食纖維建議攝取量為 25-35g

仔細檢視自己每日飲食時會發現,實在很難攝取到這麼多公克的膳食纖維;

幫助消化除了靠膳食纖維之外,補充益生菌也是一種方法。

根據醫生的說法,只要每日沒有排便一次就算是不順暢族群;

影響排便是否順暢有很多因素:生活作息、壓力、飲食習慣等,

如果是環境因素造成排便不順暢,短時間之內可能無法改變太多,

飲食習慣也不是說改變就可以改變的,

最簡單的方法是,在飲食中增加益生菌補充品來調整體質。

我也是屬於長期排便不順暢的一群,嘗試過多種方法就是希望排便順暢,

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